SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wpc

  • Szukasz smacznego białka?

    Sklep SFD
    REKLAMA

    ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

  • Dlaczego droższe białka są lepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobrze, że dodałeś np. To pewnie tylko plotki, że Trec bierze WPC m.in. z Ostrowii. Przyjmijmy przez moment, że ma z USA. Kupił tam, transportował pół świata, opłacił VAT, akcyzę, cło, certyfikaty dopuszczeń, etykiety po polsku, magazyny itp. itd. Ach - jeszcze reklamę, marketing itd. po czym wystawił cenę w swoim e-sklepie 35zł za 600g WPC. W [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-15 17:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Pierwsze opakowanie Thermo Stim za mna jak i polowa WPC w polowie testu zapewne bedzie trzeba sie doposazyc PLECY 1. Martwy ciąg 8x40kg 8x50kg 8x60kg 8x70kg 8x90kg http://www.youtube.com/watch?v=JG8bA0388a8 2. Wiosłowanie sztangą 8x40kg 8x50kg 8x60kg 8x70kg http://www.youtube.com/watch?v=sMXxWUj08ME 3. Podciąganie na drążku 4sx6p + 6 negatywow [...]

    Odpowiedzi: 696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-04 20:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ludi_ / Jem/Nie Jem / fotki 1 strona

    Post
    Trening dla początkujących

    Tabatę potraktuję jak dzień treningowy, czyli dopiero po niej zjem i to będzie oczywiście wpc, a potem delikatnie dam czas organizmowi na ogarnięcie metabolizmu i zjem normalny posiłek. Powiem Ci, że dzisiaj 10 min po tabacie wypiłem wpc i odbijało mi się pawiem jeszcze przez godzinę dlatego będę ostrożny z piciem wpc. Posiłek dam 30 min po wpc. [...]

    Odpowiedzi: 961 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-04 00:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • solaros mi nie chodziło o piersi z kury tylko o to czy bede walił porcje białka(WPC) z prochu przed i po treningu co da jakies 70-80g WPC czy wybiore drugi wariant ze na treningu 10-15g BCAA a po treningu 30-40g WPC to pewno opcja z bcaa wyszła by taniej bo to co ty teraz napisałes o tym białku z kuraka a z WPC to masz racje że cenowo bardzo [...]

    Odpowiedzi: 1356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-29 22:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Izolat czy koncentrat?

    Post
    Odżywki i suplementy

    różnicy pomiędzy WPC i WPI nie odczujesz .. kwestia kilku przysłowiowych minut w kwestii wchłaniania.. więc jak masz okazje na izolat to go bierz.. jak nie to WPC będzie równie dobre - ale są różne opinie hehe ;D proponuje poczekać na nowości w przyszłym tygodniu ma wejśćABNEXEN .. lookniesz w białka.. mająbyć dobre ceny na początek .. WPC/ WPC [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 15444 Data: 2011-09-23 20:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • wpi czy wpc

    Post
    Odżywki i suplementy

    cena-ciezko porownac kolejny powod dla WPC ale jest czesc osob ze nie moze sobie pozwolic na WPC mala garstka osob nie wiem - np. nie toleruje laktozy nie moze jesc wegli startuje za miesiac itd. ale dla 995 spoleczenstwa? WPC vedzie idealne Nie ejst tak ze WPC trawi sie dluzej niz WPI! Czesc osob dalej mysli ze tak jest - jesli jest to te czasy [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5092 Data: 2011-11-03 21:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • DT- Mr. Bastard Project.

    Post
    ActivLab

    [...] na boki 12kg Unoszenie sztangielek w opadzie 12kg 4 obwody, 2' przerwy miedzy nimi. Dieta 1. WPC, maslo orzechowe BCAA 100% TRENING 2. 3 jajka, 1/2serka wiejskiego, wpc, banan, sos czekoladowy 0 wszystkiego8-) /SFD/Images/2015/5/19/1004b7831ab1498591a4351b6d072fcf.jpg 3. 5jaj 4. 3jajka, 1/2 serka wiejskiego, wpc Napary i dodatkowa [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 18771 Data: 2015-05-19 10:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [BLOG] mati811 - przetapianie smalcu

    Post
    Trening dla początkujących

    Piątek 07.08.2015 - DT - 2400kcal Szama: 40g WPC + 50g owsianych + 20g rodzynek + 20g orzechów 50g ryżu paraboiled + 100g kuraka + warzywa cheat: pierś z kurczaka z pastą pesto + makaron gnocchi + pomidory 30g WPC (po treningu) 50g ryżu paraboiled + 100g kuraka + warzywa 50g ryżu paraboiled + 100g kuraka + warzywa 200g twarogu ~ suma 2400kcal [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2439 Data: 2015-08-08 18:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] factor modulating postprandial protein deposition. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11158939 spozywano posilki zawierajace 30g bialka w postaci -kazeiny -aminokwasow (AA) -wpc (?) -wpc*n (kilka dawek wpc) badana zawartosc leucyny po 7h po spozyciu kazeiny vs. AA i WPC vs. WPC*n wyniki: kazeina 38 vs. AA -12 wpc*n 87 vs. WPc 6 wnioski: trawienie [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-19 20:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Olimp vs Trec

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    No racja składowo WPC się nie powinny się różnić za bardzo od siebie Niestety nie możemy porównać bo OLIMP nie podał na stronie aminogramu - co kilkoro z nas jakiś czas temu sugerowało po otwarciu nowej witryny Cenowo różnice też nie są duże - w przypadku WPC to parę zł (bodajże 104 i 108 zł za 1500g) - ale niewielką przewagę ma na tym polu Trec, [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-04 18:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • WPC czy BCAA ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    bcaa wystepooje wlasnie pod postacia tabs/proszku; zakoopisz je w sklepie z sooplami; mozesz do wpc dokoopic aminy - nie jest to jednak niezbedna rzecz; jesli wahasz sie pomiedzy 1 kg wpc + aminy a wieksza iloscia samego wpc - bez wahania wybieraj drooga opcje i jeszcze jedno - nie licz na nie wiadomo jaka mase po aminach - to nic wiecej, jak [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5817 Data: 2004-04-26 10:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • redukcja do 7-8% bf

    Post
    Odżywki i suplementy

    aha czyli: 30min przed hst 50g carbo + 15-20g wpc + jablko od razu po hst 30g wpc, po godzinie ser bialy z oliwa 1-1,5h przed hiitem piers z oliwa lub karkowka, hiit, od razu po 30-40g wpc + 2 lyzki oliwy z oliwek tak ?

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 10885 Data: 2005-11-24 17:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • redukcja do 7-8% bf

    Post
    Odżywki i suplementy

    Biniu mam jeszcze pyt odnosnie suplementacji okolotreningowej, jesli na tkd robie ladowanie przed hst 40-50g wegli + male jablko + 20g wpc 30min przed trenigiem, to czy po hst wystarczy same wpc wypic ? zeby efekt "afterburn" zaczal sie szybciej, tzn zeby po treningu nie uzupelniac juz glikogenu carbo, dzieki temu ze dalem wpc i carbo [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 10885 Data: 2005-12-20 15:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Węglowodany... a raczej Carbo ;-)

    Post
    Iron Horse Series

    [...] We wszystkich wymienionych przypadkach (glutamina, hmb, kreatyna ) kolizji nie będzię"(chodzi tam o "kolizje" bcaa) jaki odstep czasu między wypiciem wpc, a podaniem BCAA jest konieczny ,by do owej "kolizji" nie doszło?chodzi mi o takie rozwiązanie.wpc 20 minut przed biegiem,bcaa po 20-30 minutach biegu,potem [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-18 08:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Nowa ostrowia co sądzicie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    smaki słabe, rozpuszczalność słaba, ale jak już wcześniej pisałem to nie jest białko instant, jako WPC spełnia swoją rolę w 100 %, ja stosuję bez problemów dla ludzi kierujących się smakiem, czy konsystencją oczywiście istnieje mnóstwo lepszych opcji, począwszy od taniutkiego polskiego SP80 z Olimpu po WPC z dodatkami z Optimum Nutrition dla [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 8746 Data: 2009-04-20 10:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • kreatyna + wpc 80 lowickie na pierwszy cyk arginina vitalmax a-akg wpc 80 ostrowia drugi cykl kreatyna + bcaa +wpc 80 lowickie trzeci cykl czy te cykle sa dobrze laczone?

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-06 19:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dlaczego droższe białka są lepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mała uwaga jeszcze na myślenie: WPC Ostrowi w worku 15kg kosztuje ok. 22zł/kg, ale już przesypanie do kolorowej folii, dodanie smaku powoduje, że cena rośnie prawie x2. Tyle w sprawie wyobrażenia, jakie koszty siedzą w kg odżywki. A opakowanie i smak to tylko wierzchołek góry dla Treca i jego WPC. Stąd właśnie uwaga o dopłacaniu przez producenta [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-15 17:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dlaczego droższe białka są lepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pewnie nie widzisz, że cały czas lawirujesz w obrębie jednego zagadnienia i postawionej przez siebie hipotezy: 1. Nie wiem skąd firma X ma surowiec, więc na pewno mnie oszukuje. 2. Sprzedaje produkt po przystępnej cenie, więc na pewno daje surowiec najniższej jakości. 3. Ostrowia sama produkuje WPC, więc na pewno mnie nie oszukuje a ich surowiec [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-21 13:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Skonczylo sie kolejne opakowanie thermo stima- dopiero 2 pudelko, przypomne ze dostalem 4 opakowania. Myslalem zeby przed ktoryms z treningow wziac "dawke uderzeniowa"-> tylko ile by to bylo capsow skoro 6 juz tak mocno nie podnosi temp? jakies sugestie? Poniedzialek czyli standardowo KLATKA + BAJCEPS + PRZEDRAMIONA. KLATKA [...]

    Odpowiedzi: 696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-14 23:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • OSTROWIA vs BCAA ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    F4tality - przyjeło się ze po 2 godzinach, ale czy całe WPC? mi chodzi tylko o BCAA, wydaje mi się, że WPC jest rozbijane na poszczególne aminokwasy/białka BCAA idzie dalej a reszta "czeka" 2 godziny... możesz czymś poprzec to: "WPC przyjęło się że jest dostępne dla organizmu po 2h." Remik podałem Olimp - bo takie pierwsze [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3814 Data: 2011-05-23 21:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)